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膝关节滑膜炎疼痛,如何缓解?已回复

病情描述

滑膜炎造成膝关节疼痛难忍,怎么做能缓解疼痛?

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病情分析:

首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,可以帮助你恢复健康。

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